Workshop für Frauen “EIN TAG NUR FÜR MICH” 10-18 Uhr mit Atina

Wann? 1.11.2025 von 10:00 – ca. 18:00 Uhr

Wo? Im Studio Schatzinsel, Hauptstraße 26, 53604 Bad Honnef

Warum ist „Ein Tag nur für mich“ genau das, was Du jetzt brauchst?

Der Jahresendspurt steht vor der Tür, und Du spürst vielleicht Druck, alles perfekt zu meistern
– im Beruf, in der Familie, in der Freizeit und für Dich selbst. Dabei sehnst Du Dich nach
einem Moment der Ruhe, einer Auszeit, die Dir Kraft und Leichtigkeit schenkt. Dieser
Workshop lädt Dich ein, genau diesen Raum zu betreten: Zeit für Reflektion, Austausch,
Übungen und Genuss – ganz ohne Verpflichtungen, mit viel Spaß und in wertschätzender
Gemeinschaft.
Was erwartet Dich an diesem besonderen Tag?
An diesem Samstag gestalten wir gemeinsam einen Tag, der ganz Dir gehört. Du kannst
Deine inneren Ressourcen stärken, Blockaden lösen und Deine emotionale Balance erneuern.
Neben inspirierenden Impulsen und praktischen Übungen erwarten Dich genussvolle Pausen
mit Essen und Trinken. Der Tag bietet Dir Raum für Austausch, persönliche Entwicklung,
Freude und vor allem Inspiration – professionell begleitet und liebevoll gestaltet.
Wie läuft der Workshop ab?
Wir starten entspannt in den Tag mit einer sanften Einstimmung, gefolgt von
Reflexionsrunden und interaktiven Übungen, die Dich befähigen, mit mehr Leichtigkeit in
den Jahresendspurt zu gleiten. Zwischendurch lade ich Dich zu kulinarischen Genüssen ein,
die Körper und Geist nähren. Der Tag endet mit einem inspirierenden Abschluss, der Dir neue
Perspektiven und Wahlmöglichkeiten eröffnet. Die Atmosphäre ist locker, klar und
motivierend – genau so, wie Du es brauchst.
Was kannst Du jetzt tun?
Sichere Dir Deinen Platz für „Ein Tag nur für mich“ zum Preis von 245,- Euro. Darin
enthalten sind die professionelle Begleitung, Getränke, Snacks, Mittagessen (vegetarisch)
sowie der inspirierende Raum im Studio Schatzinsel.
Besondere Angebote für Dich:
 Early Bird: Bei Anmeldung bis zum 30. September 2025 zahlst Du nur 215,- Euro.
 Bring Your Friend: Gemeinsam anmelden und zusätzlich jeweils 20,- Euro Rabatt
sichern.
Erlaube Dir diese Auszeit, öffne Dich für Deine Kraftquellen und sammle Energie für den
Jahresendspurt. Ich freue mich darauf, Dich am 1. November im Studio Schatzinsel zu
begrüßen! Melde Dich jetzt an und erlebe einen Tag voller Leichtigkeit und Freude.

 

ATINA SPIES
 
ES DARF AUCH LEICHT SEIN
Emotionale Resilienz für Frauen
💫Lösen – 💪🏼Stärken – 🎯Gestalten
 
Psychotherapie nach HPG
emTrace® Master-Coach
 
Emotions-Coaching 
Resilienz-Coaching 
Resilienz-Training
 
Mitglied im DVNLP
 
Coaching-Zone
Atina Spies
Mainzer Straße 223A
D-53179 Bonn
+(49) 177 72 69 100
Instagram: atinaspies
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