Die Wechseljahre als Phase des Wandels bewusst gestalten:

Dieser Workshop verbindet Beckenbodentheorie und – wahrnehmung, Yoga und Orientierung zu körperlichen und inneren Veränderungen. 

Für Frauen, die spüren, dass sich ihr Leben verändert oder verändert hat, die Fragen haben und sich ganzheitlich stärken möchten – mit Neugier auf sich selbst.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wir freuen uns auf Euch 🥰

JUTTA DAPPERT
TANJA BETTIN-WEIDNER
BARBARA RUTHOTTO

Beckenboden & Wechseljahre

Stärke und Balance in der Lebensmitte

Beckenbodengesundheit – Yoga und Achtsamkeit – Wechseljahre ganzheitlich verstehen

Die Wechseljahre markieren einen Übergang – im Körper und im Leben.
Dieser Workshop verbindet Beckenbodengesundheit, gezielte Yogaübungen und Orientierung zu den Lebensthemen im Wandel. Er richtet sich an Frauen, die diese Phase bewusst gestalten und ihre körperliche sowie innere Stabilität stärken möchten.

Wann:
Sonntag, 08.03.2026 | 10 – 14 Uhr

Wo:
Studio Schatzinsel
Hauptstr. 26, 53604 Bad Honnef

Kosten:
115 Euro

Anmeldung:
unter 0160 / 90 74 37 78 oder per E-Mail an
kontakt@praxis-bettin-weidner.de

Veranstalterinnen:
• Physiotherapie am Botanischen Garten, Bonn
Barbara Ruthotto und Jutta Dappert
• Praxis Tanja Bettin-Weidner, Heilpraktikerin, Bad Honnef