Karte nicht verfügbar
Datum/Zeit
Date(s) - 28/10/2019
19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Studio Schatzinsel
Kategorien Keine Kategorien
Progressive Muskelentspannung mit Jenny
montags 19:00-20:00 Uhr
Der Kern der progressiven Muskelentspannung ist
simpel und leicht erlernbar
.
Viele wichtige Vorgänge im menschlichen Körper funktionieren nach demselben
Prinzip, wie die Progressive Muskelentspannung: durch den ständigen Wechsel
von Anspannung und Entspannung. Die Progressive Muskelentspannung wird
bewusst und willentlich über die Skelettmuskulatur, durch An- und Entspannen
gesteuert. Alle uns vertrauten Bewegungen, wie Gehen oder Greifen, sind eine
Abfolge von Kontraktion und Entspannung der Muskulatur
Anmeldung
bitte mit Angabe von Name, Vorname und
Telefonnummer unter
0176-43874811
oder per Mail
an
entspannungstraining-j.plassmann@gmx.de
Ich freue mich auf Ihre Teilnahme!
Jenny Plassmann
Die nächsten Kurse der Kategorie ""
- ****SOMMERFEST***SOMMERFEST***SOMMERFEST*** - 02/07/2022 - Ganztägig
- ****SOMMERFEST***SOMMERFEST***SOMMERFEST*** - 02/07/2022 - Ganztägig
- ****SOMMERFEST***SOMMERFEST***SOMMERFEST*** - 02/07/2022 - Ganztägig
- Tango Argentino für frische Einsteiger nur mit Anmeldung bis 18.20 Uhr - 03/07/2022 - 17:30 - 18:30
- Tango Argentino für frische Einsteiger nur mit Anmeldung bis 18.20 Uhr - 03/07/2022 - 17:30 - 18:30
- Tango für Anfänger und fortgeschr. Anfänger mit Martina und Stefan bis 19.45 Uhr - 03/07/2022 - 18:30 - 19:45
- TaiChi & QiGong für Senioren bis 10 Uhr - 04/07/2022 - 09:00 - 10:00
- TaiChi & QiGong für Senioren bis 11.15 - 04/07/2022 - 10:15 - 11:15
- Elemente- Yoga mit Mel (Fire) bis 18.15 Uhr - 04/07/2022 - 16:45 - 18:15
- Sommer Special Yoga mit Susanne bis 21.15 Uhr - 04/07/2022 - 20:00 - 21:15
- Kangatraining _Mutter-Kind bis 10.15 Uhr mit Magdalena - 05/07/2022 - 09:15 - 10:15
- DANCE FOR SOUL woman -freies Tanzen bis 12.30 - 05/07/2022 - 11:00 - 12:30
- Tai Chi Chuan mit Babis G.19:45 - 05/07/2022 - 18:30 - 19:30
- YogaAtemMeditation mit Sabine bis 21.30 Uhr - 05/07/2022 - 20:00 - 21:30
- TaiChi & QiGong für Senioren bis 10 Uhr - 06/07/2022 - 09:00 - 10:00
- TaiChi & QiGong für Senioren bis 11.15 - 06/07/2022 - 10:15 - 11:15
- DANCE FOR SOUL trance bis 19.15 Uhr - 06/07/2022 - 18:00 - 19:15
- Achtsamkeitsmeditation für Einsteiger mit Beatrix bis 20.30 Uhr - 06/07/2022 - 19:30 - 20:30
- Reserviert Frau S bis 9.30 Uhr - 07/07/2022 - 07:30 - 09:30
- Elemente- Yoga mit Mel (Earth) bis 12.30 Uhr - 07/07/2022 - 11:00 - 12:30