Datum/Zeit
Date(s) - 18/12/2024
19:45 - 21:00
Veranstaltungsort
Studio Schatzinsel
Kategorien
TRANCETANZ jeden 1. + 3. Mittwoch im Monat
alle TANZ-Termine: www.dance-for-soul.de alle Infos zu DANCE FOR SOUL https://studioschatzinsel.de/dance-for-soul-high-level-meditativer-tanz-mit-spirit/
Drop-in 20€ am besten bar mitbringen
6er Karte (für alle DFS Angebote gültig) 95€ bar oder überweisen
Ablauf DANCE FOR SOUL TRANCE:
Ankommen in einem geschützen Raum
Du suchst Dir Deinen eigenen Tanzbereich aus und nimmst dir eine Augenbinde.
Wir beginnen einen Trancetanz mit einem kurzen Moment von bewusster und intensiver Atmung. Auch während des Tanzes kann bewusst atmen Transformation und Wachstum stimulieren. Bewusst atmen aktiviert deine Lebenskraft und hilft dir im „Hier und Jetzt“ zu sein.
Die Musik nimmt dich mit auf die Reise. Du lässt deinen Körper frei bewegen zu ethnischen Klängen und moderner Studiomusik aus der ganzen Welt.
Beispiel:
10 Min ankommen/atmen /Intention setzen
50 Min Tieftrance
10 Min Trance -light (leichter) runterkommen/nachwirken/hinlegen
Termine und Anmeldung:
Martina info@studioschatzinsel.de
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