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Datum/Zeit
Date(s) - 16/09/2023
09:00 - 11:00
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Alignment – Workshop
Die Ausrichtung in einer Asana zu finden, wo du Leichtigkeit empfindest, ist manchmal nicht so einfach. Yoga unterstützt Klarheit, Ausrichtung und darf mit Fokus geübt werden, mit Disziplin, Feuer, Demut, Empathie und Hingabe. Wenn du deinen Körper verstehst und ihn im Yoga bewusst ausrichtest, beugst du nicht nur Verletzungen vor, sondern wirst einen ganz anderen Raum der Bewegung, Kraft und Freiheit spüren und somit viel Energie fließen lassen können. Yoga in vollem Bewusstsein wird sich auch in deinen Alltag übertragen, es vermittelt dir Erdung, Leichtigkeit und Offenheit. Mehr Infos: https://kimlahaye.com/workshops
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