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“ Was die Leute über mich sagen, geht mich nichts an. Ich bin was ich bin und
mache was ich tue. Ich erwarte nichts und akzeptiere alles. Und das macht das
Leben einfacher.
Wir leben in einer Welt, in der Beerdigungen wichtiger sind als der Verstorbene,
die Ehe wichtiger ist als die Liebe, das Aussehen wichtiger als die Seele. Wir leben
in einer Verpackungskultur, die Inhalte verachtet. “ Sir Anthony Hopkins“

Die Zeit des Umbruchs, des Optimierungszwangs in der uns der Eindruck vermittelt
wird, dass Verpackung wichtiger ist als der Inhalt fordert uns auf achtsam zu sein. Vor
Allem jedoch bei sich selbst anzukommen, um sich nicht im Außen zu verlieren. Das
Einzige, was uns dabei hilft, ist das Verbunden sein mit uns selbst.

Ich lade Dich ein, dir Zeit zu nehmen! Zeit für dich-selbst!
Der Workshop verbindet Meditation, Übungen zur inneren Ausrichtung und
vermittelt die Achtsamkeitshaltung, mit der wir uns selbst und Anderen
begegnen. Themen wie Annehmen, Widerstand, Umgang mit unliebsamen
Gefühlen fließen in den Kurs mit ein.

Eine abschließende Gruppenhypnose unterstützt dich darin, das Erlebte zu
integrieren.
Ich freue mich auf Dich!