Workshop YOGA FÜR MÄNNER mit Klemens

 
Einmaliger Workshop mit Klemens für Männer zum Kennenlernen. Danach wird es einen regelmäßigen Yogakurs sonntags von 18.30 -19.30 Uhr geben
 
Hallo Männer, denkt Ihr auch, Yoga ist nur was für Frauen ?
Yoga wurde vor mehr als 2000 Jahren von Männern erfunden und sehr lange nur von Männern ausgeübt und weiter vermittelt. 
 
Körperübungen ( Asanas) sind z.B. die perfekte Ergänzung und Optimierung für alle Ausdauer Sportarten.
 
Kurze Meditationseinheiten unterstützen  dabei, Dich zu fokussieren .
 
Entspannungsphasen helfen Dir, mal wirklich runter zu kommen.
 
Interessiert?
 
ab Ende September sonntags 17.30 – 19.30
25 €
Studio Schatzinsel 
Bad Honnef 
Hauptststraße 26
 
Info und Anmeldung 
 
Klemens Ellmauer 
015254931862