Reha Vital ab 50 +

 

 

 

7 Termine

89,00 (7-er Karte), 14,00 Einzelkarte

Gemeinsam kräftigen wir die gesamte Skelettmuskulatur und stärken unseren Rücken,

beugen altersbedingten Krankheiten wie Herz- Kreislauf- Erkrankungen,

Arthrose, Osteoporose und Diabetes vor, oder mildern Verläufe.

Das Immunsystem wird gestärkt und die Leistungsfähigkeit gesteigert.

Angenehm leicht lösen wir uns von überflüssigen Kilos.

Wir dehnen für mehr Beweglichkeit und geniessen dadurch Wohlbefinden. Garniert mit Übungen zur Selbstfürsorge und Achtsamkeit, genießen wir aktiv in Gemeinschaft unsere Lebensfreude!

 

 

Britta Schäfer