Workshop Yoga für Männer mit Klemens bis 19.30

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Datum/Zeit
Date(s) - 20/09/2020
17:30 - 19:30

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Heute findet ein Workshop statt! 🙂
Danach beginnt ein regelmäßiger Yogakurs  für Männer sonntags  18.30 -20 Uhr
Hallo Männer, denkt Ihr auch, Yoga ist nur was für Frauen ?
Yoga wurde vor mehr als 2000 Jahren von Männern erfunden und sehr lange nur von Männern ausgeübt und weiter vermittelt.
Körperübungen ( Asanas) sind z.B. die perfekte Ergänzung und Optimierung für alle Ausdauer Sportarten.
Kurze Meditationseinheiten unterstützen  dabei, Dich zu fokussieren .
Entspannungsphasen helfen Dir, mal wirklich runter zu kommen.
Interessiert?
ab Ende September sonntags 17.30 – 19.30
25 €
Studio Schatzinsel
Bad Honnef
Hauptststraße 26
Info und Anmeldung
Klemens Ellmauer
015254931862

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